Pilates con Máquinas
con David
Pilates con Máquinas
con David
con David
Ejercicios enfocados en el control del cuerpo, la precisión del movimiento y la respiración para activar músculos profundos, fortalecer el core y mejorar la conciencia corporal. Fortalece los músculos, corrige la postura y previene dolores de espalda. Clases semi privadas donde vamos utilizando diferentes equipos del método: Reformer, Tower y Spine Corrector. Ideal para quienes buscan una experiencia más completa y personalizada.
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